洗对澡，能延寿！
个销云客户经理-小张
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进入三伏天，炎热的天气动不动就让人大汗淋漓!这时候，如果能舒舒服服地洗个澡，洗掉一身的黏腻和汗臭，那真的是再舒服不过了!
可有的人还觉得不够劲，非要用冷水洗澡才舒服。这样做，你是爽了，身体却很受伤!
洗澡时犯1个错，全身上下伤个透
洗澡水过冷，会让血管收缩，回心血量大量增加，容易对心脑血管造成损伤。
普通人还能扛得住，但对于有基础疾病、或者身体比较弱的人来说，就很危险了!
而且，长期洗冷水澡，对私处也有伤害。
01、洗冷水澡对女性的伤害
对女性来说，水温过低容易引起一系列应激反应，从而干扰内分泌的正常调节。
特别是月经期，洗冷水澡容易刺激子宫收缩、导致内分泌失调，引发月经不调、痛经、闭经等问题。
孕期、哺乳期等特殊生理期，也要特别注意。
02、洗冷水澡对男性的伤害
对男性来说，常洗冷水澡也会诱发或加重前列腺疾病，增加早泄、xing生活痛的风险。
洗冷水澡，不见得能让你凉快，洗完你可能感觉更热。
人体有自动调节的机制，遇冷时，身体会收缩血管和皮肤毛孔，将体温升回来。
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